台中勤美綠園道是全台少數「 逛街、吃飯、看展覽 」三件事走路都能完成的商圈，但因為選擇太多，有時反而讓人不知道要吃什麼。
今天我們從早午餐到晚餐，精選了勤美商圈 6 間各類別的代表店，把地址、電話、營業時間一次整理，讓你看完這篇就能馬上決定！
【2026】台中勤美美食推薦｜早午餐、下午茶、拉麵 6 間精選懶人包推薦！
目錄
勤美美食要吃啥？懶人表格一次看
勤美早午餐推薦：GO HOME 食研室
勤美周邊的森林系彩繪風早午餐
GO HOME 食研室位在梅川東路二段，從勤美誠品步行約 8 分鐘，開業至今已超過五年，是台中西區早午餐圈評價穩定的老字號。
空間設計很有辨識度：三面採光帶來充足自然光，暖木桌椅搭配熱帶花卉彩繪牆，還有整面扭蛋機牆作為拍照亮點。
坐在面對梅川綠樹的窗邊位置，是那種可以安靜享受的氛圍。
菜單以早午餐為主軸，提供鮭魚餐盤、鴨胸早午餐、美式漢堡、義大利麵，每日限量主廚義大利麵口味不同，是常客才知道的隱藏亮點，想吃建議早點到。
整體用料扎實，份量充足，不收服務費，1/3 座位開放電話預約，其餘保留現場候位。
推薦品項
鮭魚早午餐、鴨胸早午餐、每日限量主廚義大利麵、美式漢堡
店家資訊
地址：台中市西區梅川東路二段 33 號
電話：04-2203-7160
營業時間：每日 09:00–15:00（ 最後點餐 14:00 ）；週二公休
勤美咖啡餐酒推薦：做咖啡 hecho 二店
草悟道旁的工業森林系
做咖啡 hecho 是勤美商圈資歷最深的人氣品牌之一，一店、二店相距一條巷子，都在草悟道旁的美村路巷弄裡。
二店 2025 年完成翻新，外觀是清水模灰色三角建築，室內保留工業風骨架並大量引入綠植，非常好拍。
不收服務費、有 Wi-Fi 和插座，很多人會在這待上兩三個小時慢慢聊，假日建議提前訂位或平日前往。
如果想找一個不趕人、可以好好坐著的勤美美食選擇，做咖啡二店是高重訪率的答案。
推薦品項
二店主打「 Brunch & Bistro 」，提供早午餐、義大利麵、燉飯、披薩、沙拉、炸物，一直到晚上還有調酒可以選，從早喝到晚的餐廳。
店家資訊
地址：台中市西區美村路一段 149 巷 12 號
電話：04-2326-1649
營業時間：每日 10:30–21:30
勤美下午茶點心推薦：春丸餐包街邊店
審計新村旁的手作餐包老店
春丸餐包在台中文青圈有長年口碑，街邊店位在審計新村旁的昇平街上，從勤美誠品步行約 5 分鐘。
老宅改建、木質調裝潢，戶外也有座位，適合逛完審計新村後順路買來坐著吃。
從早上 7:30 就開始賣，當早餐、下午茶點心或逛街中途買來邊走邊吃都合適，部分口味下午才供應，想吃特定口味建議下午再來。
推薦品項
餐包口味超過 30 種，甜鹹都有：明太子、鹹酥雞、豬肉炒麵屬於鹹食代表，檸檬乳酪、牛奶、抹茶則是甜食熱門款，每日親手用日本熊本製粉皇冠麵粉揉製烘焙。
單顆餐包 45 – 105 元，也可升級套餐搭配薯餅或農林紅茶。
店家資訊
地址：台中市西區昇平街 57 號
電話：04-2301-0757
營業時間：平日 07:30–17:30；假日 07:30–18:00
勤美甜點推薦：一〇八抹茶茶廊
勤美誠品 B1 的日本抹茶專門店
一〇八抹茶茶廊來自日本北海道旭川，2014 年進台灣，勤美誠品 B1 的台中店是 2024 年開幕的台中首間分店，也是全台唯一設有 30 個專屬座位區的門市。
逛完誠品往地下一樓走就到，下雨天不用吹風、有座位可以慢慢吃，是勤美商圈最輕鬆的甜點選項。
不喜歡苦味的人選有糖款飲品，或從大判燒入手比較容易接受。
推薦品項
品牌嚴選京都宇治產一番茶為基底，招牌大判燒有多種外皮與內餡搭配，抹茶卡士達搭蕨餅是最多人回購的組合（ NT$45 – 55 元 ） ，手掌大小、現做現賣，剛出爐趁熱吃最香。
此外還有抹茶焙茶雙口味霜淇淋、抹茶聖代，選擇很多不怕你挑！
店家資訊
地址：台中市西區公益路 68 號 B1（ 勤美誠品綠園道地下一樓 ）
電話：04-2321-5380
營業時間：週一～四、日 11:00–21:30；週五、六 11:00–22:00
勤美正餐推薦①：MEN-EIJI 勤美店
台中少見的北海道鴨白湯
台中的拉麵市場以豚骨、雞白湯為主流，MEN-EIJI 走的是「 北海道鴨湯系 」 ，在台中屬於稀有的湯頭選擇。
品牌 2006 年創立於北海道札幌，2016 年獲米其林必比登推介，連續 9 年入選日本拉麵百名店，2024 年才進台灣。
湯頭以純鴨骨慢熬十小時，不加化學調味料，麵條使用 100% 北海道十勝小麥粉每日現製，鴨胸肉採舒肥工法處理，每公斤成本約 NT$500，是豬肉的三至五倍。
採自助點餐機點餐，不接受預約。12 歲以上每人最低消費 NT$200，可免費加麵 50 公克。
推薦品項
勤美店主打「 鴨白湯系 」，醬油和鹽味各 NT$280，味噌款 NT$300。
鴨白湯喝起來有濃度，帶有鴨湯特有的油脂香氣，比豚骨少一點厚重感，比雞白湯多一點辨識度，適合想吃濃郁但不想太油膩的人。
附近另有精誠店主打「 鴨清湯系 」，清爽路線，如果今天想吃輕一點的湯頭，精誠店是另一個選項。
店家資訊
地址：台中市西區中興街 130 號
電話：04-2301-5070
營業時間：週一～四 11:30–14:30・17:00–21:00；週五～日 11:30–21:00（全年無休）
勤美正餐推薦②：渡山樓
台中西區雞白湯高評價名店
渡山樓位在公正路上，距離勤美商圈步行約 8 分鐘，是台中西區拉麵控的長年口袋名單。
老闆親赴日本拜師學藝，Google 評分長期維持 4.8 星。
店面不大，座位約 20 席，假日容易排隊。公休日不固定，出發前務必查詢店家 Google Maps 或 Instagram（@dosannrou）的最新公告。
推薦品項
主打濃厚雞白湯系列， 「 濃厚雞豚拉麵 」是雞湯加豚骨的組合，湯頭有厚度但不膩，搭配雞叉燒、豬叉燒和溏心蛋； 「 濃厚魚介拉麵 」則多了乾物海味香氣，比純雞豚更有層次。
麵條提供博多細麵和粗麵兩種，且可免費加麵或加飯一次。
清雞湯系列的鹽味和醬油口味則走乾淨路線，適合想吃清爽湯頭的人。
店家資訊
地址：台中市西區公正路 170 號
電話：0931-676-307
公休：不定休，出發前請查詢 Google Maps 或 @dosannrou 公告
勤美一日吃喝動線建議
GO HOME 食研室在梅川東路，適合安排在早上；一〇八抹茶茶廊在勤美誠品 B1，逛完商圈往地下一樓走就到，兩間時段不同，都可以去到。
「 草悟道外圍圈 」做咖啡 hecho 二店在美村路巷弄、春丸餐包在審計新村旁的昇平街，兩間相距步行約 10 分鐘，適合逛草悟道、審計新村時邊走邊吃。
晚餐部分，渡山樓和 MEN-EIJI 勤美店都在商圈步行範圍內。渡山樓走濃厚雞豚魚介路線，MEN-EIJI 勤美店走北海道鴨白湯路線，如果今天想吃一碗在台中比較少見的選擇，後者更有記憶點。
勤美美食常見問題
勤美商圈有沒有全年無休、假日也穩定開的餐廳？
MEN-EIJI 勤美店全年無休，假日 11:30 一開店即可入座候位。
CAFE ACME 和一〇八抹茶茶廊位在勤美誠品商場內，跟著商場營業，假日都有開。
做咖啡 hecho 二店每日營業，不需擔心撲空。
渡山樓公休日不固定，出發前建議查 Google Maps 最新資訊。
勤美美食哪間適合第一次來台中的遊客？
建議從 GO HOME 食研室 或做咖啡 hecho 開始，兩間菜單完整、評價穩定。拉麵類建議選 MEN-EIJI 勤美店，全年無休不用擔心公休問題。
勤美附近可以外帶邊走邊吃嗎？
可以。春丸餐包街邊店主打外帶，買完可以直接走去審計新村、勤美誠品綠園道邊逛邊吃，是最適合外帶的選項。
一〇八抹茶茶廊的大判燒也有外帶袋，邊走邊吃沒問題。
MEN-EIJI 鴨白湯和一般豚骨拉麵有什麼不同？
主要差異在原料和風味。豚骨湯頭以豬骨熬製，油脂感重、香氣直接。MEN-EIJI 的鴨白湯以純鴨骨熬煮十小時，湯頭同樣有濃度，但油脂感比豚骨輕，多了鴨湯特有的甘香，吃到後面比較不容易膩。
喜歡濃郁湯頭但覺得豚骨太壓胃的人，通常對鴨白湯接受度很高。
做咖啡 hecho 一店和二店差在哪裡？
一店（美村路一段 133 巷 22 號 2 樓）走空中花園路線，以戶外座位和露天氛圍為主，天氣好的時候適合坐外面；二店（美村路一段 149 巷 12 號）工業風室內空間，早午餐選擇更豐富，全天候都舒適。
兩間相差一條巷子，步行約 2 分鐘，哪間滿了直接換另一間即可。
